一般而言,室内外温差在5-10℃左右,是人体能很快调整适应的范围。从人体舒适角度来说,冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。夏季室内温度控制在26℃至28℃之间最合适。
如果室内外温差过大,人进出时经受气温骤变,容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大,因为室内温度过高,人体血管舒张。而这时要是突然到了室外,血管猛然收缩,会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍,极易诱发中风。
另外,在使用空调时,要及时注意清理空调里面的污垢和灰尘。因为如果空调里面的灰尘比较多的话,不仅会影响空调的使用,同时会影响人们健康。
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